サスペンションエクササイズのパイオニアレッドコードをご紹介●医療、予防、スポーツパフォーマンス向上に至るまで全ての方に使用可能。

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サスペンションエクササイズのパイオニアレッドコードをご紹介●医療、予防、スポーツパフォーマンス向上に至るまで全ての方に使用可能。●自重免荷作用により、簡単に筋緊張を緩め、リラクゼーション効果が得られます。●ロープ高、レバーアーム、振動刺激、アディショナルムーブなどの導入により、『無負荷』から『高負荷』までミリ単位の負荷調節が可能。●不安定性を活かした神経筋制御トレーニングが可能。日常動作の改善や質の向上〜競技パフォーマンス向上まで興味のある方もない方も是非一度お試しください^ ^#yobo #パーソナルトレーニング #レッドコード #レッドコードアクシス #予防活動 #ヨボ活 #ヨボ活体操 #エアロビクス #ファイティングエクササイズ #体幹トレーニング #ダイエット #ボディメイク #メタボ予防 #ロコモ予防 #サルコペニア予防 #生活習慣病予防 #介護予防 #認知症予防 #高知県 #高知市 #健康運動指導士 #健康運動実践指導者 #介護予防健康アドバイザー #生活習慣病予防プランナー #体験受付中

サスペンションエクササイズのパイオニアレッドコードをご紹介●医療、予防、スポーツパフォーマンス向上に至るまで全ての方に使用可能。●自重免荷作用により、簡単に筋緊張を緩め、リラクゼーション効果が得られます。●ロープ高、レバーアーム、振動刺激、アディショナルムーブなどの導入により、『無負荷』から『高負荷』までミリ単位の負荷調節が可能。●不安定性を活かした神経筋制御トレーニングが可能。日常動作の改善や質の向上〜競技パフォーマンス向上まで興味のある方もない方も是非一度お試しください^ ^
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